|
Завтрак: Творог 2% Половина банана Сиром с финиками
|
1372 kcal
|
Gras: 45,44g | Prot: 108,63g | Glu: 131,52g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Финиковый Сироп, Банан, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Помидоры Черри, Плов с Говядиной. Dîner: Капучино, Картошка Печеная, Курица в Сливках. Snacks/Autre: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Банан. plus...
|
|
1849 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 35 minutes, Cardio - 33 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnastasiyaPlekh
|