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2551 kcal
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Gras: 58,03g | Prot: 160,39g | Glu: 360,93g.
Petit Déjeuner: Fragole, Prozis Avena Istantanea, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Latte Arborea Latte Scremato, Tsunami Nutrition Whey Pure, Dole Banana. Déjeuner: Pane Integrale ( 66% ), Coppa di Maiale, Carote, Mele Pink Lady, Bresaola. Dîner: Ferrari Parmigiano Reggiano, Del Campo Cotoletta di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata Emiliana, Coop Clementine, Kiwi, Prosciutto Crudo, Sapori Casarecci Raviolini Mignon. Snacks/Autre: Savoiardi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pasta di Mandorle, Kiwi, Mulino Bianco Pancarrè, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Dole Banana. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Manuelito87
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