Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2014
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1935 kcal
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Gras: 122,15g | Prot: 61,75g | Glu: 148,98g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Jahuel Agua Mineral Termal, Gea Magnesio. Déjeuner: Falafel. Dîner: Marco Polo Pistachos, Colun Yoghurt Frutos Creme Frutos del Bosque, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Ritter Sport Yogurt, Huevo Revuelto. Snacks/Autre: Gustino Soft Cakes Raspberry, Arcor Galletas Bon o Bon. plus...
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2516 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Assis - 3 heures et 19 minutes, Debout - 2 heures et 58 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 18 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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