Journal de zetzette, 07 mars 22

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riz fris au poulet et legumes c etait tres bon maintenant on vaira jusque qu en je tiendrais le regime besoin de votre soutien

Voir Calendrier de Régime, 07 mars 2022:

1646 kcal

Gras: 93,22g | Prot: 31,92g | Glu: 168,90g. Encas: Fruits biscuits. Petit Déjeuner: Carrefour Biscuits Petit Déjeuner aux Fruits Rouges, Riz Frit au Poulet, Galettes de maïs et son Moussi aux fruits frais. Souper: Riz Frit au Poulet. plus...

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Commentaires

L’important c’est de se faire plaisir un peu tous les jours quand même tout en mangeant des produits sain 😉

07 mars 22 par le membre: han’ah

Un "régime" c'est un mode de vie. Le but n'étant pas de se restreindre ou se priver pendant un moment pour retourner dans ses travers ensuite. Il faut trouver un équilibre et le garder sur le long terme

07 mars 22 par le membre: emy2222

plein de courage a toi et c'est bien appétissant ce que tu manges 😀

07 mars 22 par le membre: Jo lapin

fais toi plaisir! ton assiette donne envie et c’est ça qui compte: manger ce dont on a envie !! tout mon courage :)

07 mars 22 par le membre: kmille.br

Continues comme ça tu vas y arriver !

07 mars 22 par le membre: axelleerikafrancesca

Belle assiette...C'est comme ça qu'on y arrive ! :-)

07 mars 22 par le membre: PseudoAgnes


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