Journal de Hennyli, 07 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2022
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 20,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1950 kcal Gras: 56,34g | Prot: 106,46g | Glu: 246,29g.   Petit Déjeuner: Valio Arki Raejuusto, Pakkasmarja Mustikka, Maapähkinävoi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Maitokahvi. Déjeuner: Sushi. Dîner: Blue Dragon Wholewheat Noodles, Porkkanat, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Atria Broilerin Fileesuikale. Snacks/Autre: Maitokahvi, Paprika (Punainen), Vaasan 100% Kaura (33g), Paistettu Kananmuna, Kahvi (Kofeiiniton), Tomaatit, Atria Kalkkunaleike, Vaasan 100% Kaura (33g), Keiju Margariini 70%, Oululainen Wilhelmiina Pikkuleipä. plus...
2422 kcal Exercice: Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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