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lujuliano
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07 mars 22
Journal de lujuliano, 07 mars 22
Profil de lujuliano
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Recien vuelvo de hacer 10k en bici, aún no lo creo 🤣
Voir Calendrier de Régime
, 07 mars 2022:
1533 kcal
Gras: 106,15g | Prot: 122,42g | Glu: 16,22g.
Déjeuner:
Lario Jamon Cocido, La Serenísima Queso Sardo, Palta, Chia, Harina de Coco, Huevo.
Dîner:
Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel).
Snacks/Autre:
Paladini Mortadela, La Paulina Queso Tybo.
plus...
2179 kcal
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
16 supporteurs
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Commentaires
Bien ahi
07 mars 22 par le membre:
Ale_Sosa
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