Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2014
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 54,57g | Prot: 113,99g | Glu: 168,63g.
Petit Déjeuner: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Fit & Active Light String Cheese, Cream (Half & Half, Fat Free), Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Déjeuner: chicken cabbage II. Dîner: Southern White Chicken Chili. Snacks/Autre: Fritos Jalapeno Cheddar Cheese Dip, Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Half and Half Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Apples, Half and Half Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter. plus...
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2270 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 7 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 5 heures, Repos - 8 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lemizz
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