Journal de alwaysfeelbetter, 08 mars 22

More greeny more proteins

1511 kcal Gras: 66,79g | Prot: 76,80g | Glu: 153,22g.   Déjeuner: Mama Suka Saus Bulgogi, Lada Hitam, Bawang Putih Bubuk, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Indofood Sambal Ekstra Pedas, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Bertolli Olive Oil, Tomat Ceri, Kubis, Garam, Selada, Roti Gandum, Telur. Dîner: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Roti Gandum, ABC Minuman Sari Kedelai. Snacks/Autre: UHT Milk Low Fat High Calcium, Kopi Espresso, Matcha Latte Double Fantasy, Chateraise Double Fantasy, ABC Minuman Sari Kedelai, Kopi Espresso. plus...
2267 kcal Exercice: Douche - 24 minutes, Assis - 1 heure et 15 minutes, Apple Health - 22 heures et 21 minutes. plus...

50 supporteurs    Encourager   


     
 

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