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Puh, die Abnahme der letzten 600 gramm war mehr als schwierig und hat gefühlt ewig gedauert. Das viele rumliegen beim krank sein, hat definitiv nicht geholfen 🙈
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119,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 30,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1096 kcal
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Gras: 26,22g | Prot: 55,18g | Glu: 160,52g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Möhren, Rote Beete, M-Budget Pangasius Knusperli / Fischknusperli, Gekochtes Ei, Thomy 0% Fett. Dîner: Süßkirschen, Migros Bio Flakes & Pops, Flohsamenschalen, Denner Milchdrink 2,5%, BCM Cocos Shake. Snacks/Autre: Salmiak Kugel, Kaffee mit Milch. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Du jammerst auf hohem Niveau. In genau einem Monat hast du 6.4 Kilo verloren. He, das ist eine ganze Menge. 👍😃
08 mars 22 par le membre: LuftundLiebe
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Stimmt Luft & Liebe! Danke fürs aufzeigen! Manchmal sieht man es nicht. Vor allem weil ich das so negativ sehe, da ich nur denke… ach, das war ja einfach, weil am Anfang nur Wasser weg geht…
Daher nochmal: Danke!
08 mars 22 par le membre: MissySwiss
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Historique de poids de MissySwiss
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