Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1024 kcal
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Gras: 45,33g | Prot: 44,94g | Glu: 106,76g.
Petit Déjeuner: Bananas , Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry. Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Asda Plant Based Meat Free Mince, Co-Op Mixed Vegetable Stir Fry, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Dîner: Walkers Ready Salted Crisps (25g), Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry. Snacks/Autre: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry. plus...
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1633 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Dormir - 5 heures, Repos - 17 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ros R
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