Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1568 kcal
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Gras: 62,51g | Prot: 96,22g | Glu: 156,04g.
Petit Déjeuner: Svetia Stevia, Café, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Déjeuner: Esmeralda Queso Fundido Oaxaca, Tortillas de Harina, Milanesa Empanizada. Dîner: Nestlé Cereal Fitness Original , Alpura Leche Deslactosada Light. Snacks/Autre: Nestlé Trix, Kinder Kinder Chocolate, Kellogg's All-Bran. plus...
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2132 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de rosax3
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