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1664 kcal
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Gras: 24,47g | Prot: 132,61g | Glu: 224,53g.
Petit Déjeuner: Vemondo Bevanda alla Soia, Conad Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Sockeye al Naturale, Zucchine Grigliate, Pedon Cous Cous senza Glutine. Dîner: Schär Mix B Mix Pane, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Zucchine Grigliate. Snacks/Autre: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Conad Piacersi Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pane d'avena, biscotti light, Scotti Gallette di Riso . plus...
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1786 kcal
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Exercice:
si - 21 minutes, Ménage - 9 minutes, camminare - 1 heure et 39 minutes, Cuisiner - 3 heures et 11 minutes, Regarder TV - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures, Monter les Escaliers - 8 minutes, Assis - 4 heures et 44 minutes, Debout - 1 heure et 33 minutes, Volley-Ball - 45 minutes. plus...
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Historique de poids de mmnotsof
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