Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2022
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 70,63g | Prot: 82,57g | Glu: 198,55g.
Petit Déjeuner: Yeşil Çay, Salatalık, Domatesler, Muratbey Tel Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin. Déjeuner: Fırında Tavuk, Pirinç Pilavı, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Dîner: Ayran, Mercimek Çorbası, Mantarlı Tavuk Sote, Pirinç Pilavı. Snacks/Autre: Lotus Biscoff. plus...
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1557 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 58 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de selen.mutlu
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