Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2014
|
83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 68,94g | Prot: 104,81g | Glu: 120,24g.
Petit Déjeuner: Bananas. Déjeuner: Chicken or Turkey Salad with Egg. Dîner: Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Bell Peppers, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Del Monte Meat Spaghetti Sauce, Cooked Eggplant. Snacks/Autre: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Almonds, Bananas, Whole Wheat Tortilla, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. plus...
|
|
2441 kcal
|
Exercice:
Piyo - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -DareDevil-
|