Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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730 kcal
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Gras: 21,50g | Prot: 38,11g | Glu: 105,04g.
Petit Déjeuner: Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Tirol Nata (25g), Leite de Amêndoas, Visconti Pão de Forma Integral. Déjeuner: Pepino (com Casca), Abóbora Cabotia, Cenouras, Copacol Filé de Tilápia Congelado. Dîner: Laranjas, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. plus...
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2280 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de kellycarati
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