Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2022
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 50,35g | Prot: 61,21g | Glu: 126,84g.
Petit Déjeuner: Pakcoy, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Déjeuner: Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Tahu. Dîner: Pakcoy, Nasi Putih, Telur Rebus, Bamboe Soto Betawi, Tomat Merah, Daging Sapi, Kentang Rebus. Snacks/Autre: Oatbits Choco Banana. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de penyembahlemak
|