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jimmiepop
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10 mars 22
Journal de jimmiepop, 10 mars 22
Profil de jimmiepop
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Perma-Abs Day 261
Waist = 36 1/4"
Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 193# +/- 4#
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,8 kg
.
Reste à parcourir:
1,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 mars 2022:
3961 kcal
Gras: 271,99g | Prot: 222,06g | Glu: 140,68g.
Déjeuner:
D'Artagnan Smoked Andouille Sausage , Butter (Salted), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Eggs (Large), Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese.
Dîner:
Butter (Salted), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Kraft Blue Cheese Crumbles.
Snacks/Autre:
Butter (Salted), Bagel, Feta Cheese.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
22 supporteurs
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Commentaires
Go Jimmie go!!!
10 mars 22 par le membre:
John10251
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Historique de poids de jimmiepop
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