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Fi3nix
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10 mars 22
Journal de Fi3nix, 10 mars 22
Profil de Fi3nix
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Mittagessen.
Spätzle mit Soße und Hähnchen 570 Kalorien.
Ich liebe Spätzle 🥰♥️😍
Voir Calendrier de Régime
, 10 mars 2022:
1631 kcal
Gras: 46,55g | Prot: 107,78g | Glu: 191,83g.
Petit Déjeuner:
Doppelherz Omega-3, Milbona High Protein Quarkriegel, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Vollkorntoast (25g), Kaffe mit Milch.
Déjeuner:
Spätzle mit Soße.
Dîner:
Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Spätzle mit Soße.
Snacks/Autre:
Gymqueen Queen Qitty.
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Commentaires
Ein bissel Gemüse wäre auch noch toll 😉. 🙋♀️Kerstin
10 mars 22 par le membre:
OP-Schwester mit Herz
Das Gemüse steckt in der Soße ^^ Breite Bohnen und Champions :D
10 mars 22 par le membre:
Fi3nix
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