Journal de Fi3nix, 10 mars 22

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Mittagessen.
Spätzle mit Soße und Hähnchen 570 Kalorien.

Ich liebe Spätzle 🥰♥️😍

Voir Calendrier de Régime, 10 mars 2022:

1631 kcal

Gras: 46,55g | Prot: 107,78g | Glu: 191,83g. Petit Déjeuner: Doppelherz Omega-3, Milbona High Protein Quarkriegel, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Vollkorntoast (25g), Kaffe mit Milch. Déjeuner: Spätzle mit Soße. Dîner: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Spätzle mit Soße. Snacks/Autre: Gymqueen Queen Qitty. plus...

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Commentaires

Ein bissel Gemüse wäre auch noch toll 😉. 🙋‍♀️Kerstin

10 mars 22 par le membre: OP-Schwester mit Herz

Das Gemüse steckt in der Soße ^^ Breite Bohnen und Champions :D

10 mars 22 par le membre: Fi3nix


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