Journal de Michelle Kolczycki, 10 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2022
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1198 kcal Gras: 32,91g | Prot: 104,11g | Glu: 121,61g.   Petit Déjeuner: Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Ritter Geléia de Uva Diet, Président Creme de Ricota Light, Melancia, Tirol Leite Semidesnatado, Café (Infusão). Déjeuner: Frango (Pele Não Consumida), Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Carne Moída Refogada. Snacks/Autre: Bolo de Chocolate, Frimesa Iogurte Zero Sabor Morango, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Qualitá Uva sem Semente Crimson. plus...
2179 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Michelle Kolczycki


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