Journal de enigma2581, 23 avr. 11

cant stop the stupid night binges. any idead?
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1328 kcal Gras: 39,26g | Prot: 40,76g | Glu: 204,71g.   Petit Déjeuner: Snickers Large, Recovery, Bananas. Déjeuner: Short Nonfat Vanilla Latte, Sugar-Apples (Sweetsop). Dîner: 1 Sugar Free Large, Gala Apples. Snacks/Autre: Part Skim Mozzarella Cheese, Salsa, Tortilla, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bowl Noodle Soup (Kimchi Flavour). plus...
1528 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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