cant stop the stupid night binges. any idead?
|
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 39,26g | Prot: 40,76g | Glu: 204,71g.
Petit Déjeuner: Snickers Large, Recovery, Bananas. Déjeuner: Short Nonfat Vanilla Latte, Sugar-Apples (Sweetsop). Dîner: 1 Sugar Free Large, Gala Apples. Snacks/Autre: Part Skim Mozzarella Cheese, Salsa, Tortilla, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bowl Noodle Soup (Kimchi Flavour). plus...
|
|
1528 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de enigma2581
|