Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2022
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 55,77g | Prot: 105,35g | Glu: 138,21g.
Petit Déjeuner: Granola Caseira, Morangos, Continente Iogurte Natural, Forma+ Batido de Morango. Encas: Prozis Zero Snack White Chocolate & Raspberry, Café Expresso. Déjeuner: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeitonas Pretas, Molho César para Saladas, Alface de Folha Verde. Goûter: Lanche Misto, Espumante. Dîner: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata (com Casca). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Juliana Ferreir
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