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had a mild cheat day yesterday, unplanned. treated it like a carbload/refeed day. this was a lovely surprise 😂. now I'm off to the gym! new day,same goals! happy Saturday!
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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