Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2022
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3133 kcal
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Gras: 119,45g | Prot: 91,19g | Glu: 418,53g.
Petit Déjeuner: Egle Rein Pflanzliches Schmalz, Orangen, Äpfel, Prünte Müsli-Brot, Kaffee mit Milch. Dîner: Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Banane, Orangen, Weich Gekochtes Ei, Bauernbrot, Apfel. Snacks/Autre: My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Apfel, Jack Link's Beef Bar Original, My Muesli Nut Butter Balls Hazelnut, Sweetland Sahne Karamellen, Power System Protein Bar Dark Chocolate, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel. plus...
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2345 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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