Journal de bodders, 13 mars 22


1897 kcal Gras: 69,47g | Prot: 60,98g | Glu: 248,48g.   Petit Déjeuner: Linda McCartney Red Onion & Rosemary Sausages , Plant Menu Red Onion & Rosemary Sausages , Bramwells Tomato Ketchup, Lidl Wholemeal Seeded Farmhouse. Déjeuner: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Spinach, Bisto Vegetable Gravy Granules, Carrots, Tesco Roasting Parsnips, Potato, Portabella Mushrooms . Snacks/Autre: Tesco Lemon Sorbet, Jordans Crunchy Oat Granola, Aldi Viennese Fingers, Aldi Milk Chocolate Digestives, Tea with Milk. plus...
2271 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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