Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2022
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1403 kcal
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Gras: 52,58g | Prot: 78,61g | Glu: 155,06g.
Petit Déjeuner: Brie (Käse), Gurke (mit Schale), Migros Cherrytomaten, Freefrom Cottage Cheese, New Lifestyle Maasdamer, Alnatura Veggie Salami, Hefezopf. Dîner: Gemischter Salat, Migros Silserkranz, Vegetarische Lasagne. Snacks/Autre: Migros Dunkle Schokolade. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Douche - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 16 minutes, Debout - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 24 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cani19
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