Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 19,61g | Prot: 102,58g | Glu: 124,43g.
Dîner: KFC Perkedel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Calbee Wings Kris Bee Pillow, Nestle Corn Flakes, Nanas, Puro Isopro Isolate Whey Protein. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de gainmusclewithme
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