|
Baru sempet masak lagi. Menu makan siang hari ini -/+ 450kkal dgn Protein 45gr. Nasi putih + Sawi putih kukus + Telur rebus + ikan sarden ABC + Tahu putih
|
1876 kcal
|
Gras: 62,99g | Prot: 94,49g | Glu: 236,15g.
Petit Déjeuner: Sawi Putih, Nasi Putih, Tahu, Telur Rebus, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas. Déjeuner: Maestro Saus Tiram, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Daging Sapi, Kentang Rebus, Wortel, Telur. Dîner: Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Autre: Oatbits Strawberry and Yoghurt. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de penyembahlemak
|