Journal de Даша@лучшая, 14 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1600 kcal Gras: 79,49g | Prot: 47,22g | Glu: 173,88g.   Déjeuner: Хлеб Черный, Уха. Dîner: Соленые Крекеры, Рафаэлло Конфета, Сыр Российский, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сливочное Масло, Альпен Гольд Два Шоколада, Варенье из Смородины, Творог (Обезжиренный), Дижонская Горчица, Морковные Котлеты, Макароны Отварные. plus...
161 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 11,2 kg par Semaine



     
 

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