Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1955 kcal
|
Gras: 60,55g | Prot: 88,90g | Glu: 210,62g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Lidl Knuspermüsli, Sternfrucht, Vive Soy Mandelmilch, Activia Natur, Peak Whey Protein, Papaya. Déjeuner: Günnis Pizzateig Pizzateig, Dosentomaten, Champignons, Gouda, Danone Mypro+ Vanille-Cookie, Burgos Kefir Kefir. Dîner: Vanillepudding, Schwartau Schokosoße, REWE Frischer Blätterteig, Schlagsahne, Olivenöl, Ja! Mischgemüse, Weißwein, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Autre: Edeka Mandelhörnchen, Sirius Müsliriegel Erdnuss. plus...
|
|
2077 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 40 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 24 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|