Journal de Nastapr, 14 mars 22

357ккал. творог банан. горький шоколад. семена чиа и грецкий орех

1335 kcal Gras: 43,52g | Prot: 87,01g | Glu: 152,06g.   Petit Déjeuner: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Storck Toffifee, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. Déjeuner: Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Макароны Отварные, Мираторг Фарш "Домашний". Dîner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Чеснок. Snacks/Autre: Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Foodart Семена Чиа Темные, Белая Поляна Творог 5%. plus...
1594 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

13 supporteurs    Encourager   




Historique de poids de Nastapr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.