|
disaat lapar menyerang
|
655 kcal
|
Gras: 30,63g | Prot: 37,40g | Glu: 56,75g.
Déjeuner: B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Matah, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Sawi Hijau. Snacks/Autre: Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur, Wall's Cornetto Strawberry Vanilla. plus...
|
|
1814 kcal
|
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de capek gendut
|