Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2022
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1326 kcal
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Gras: 57,45g | Prot: 95,17g | Glu: 104,43g.
Déjeuner: French Fried Potatoes (Fried, Extruded, Frozen) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Torte Cake. Dîner: Hacendado Tortilla de Patata. Snacks/Autre: Hacendado Chocolate Negro, Orange. plus...
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1601 kcal
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Exercice:
Debout - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cirquedusole
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