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1533 kcal
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Gras: 55,06g | Prot: 93,94g | Glu: 168,31g.
Petit Déjeuner: Milbona Magere Yoghurt, Frambozen, Body & Fit Whey Pure, AH Magere Melk, Olijfolie, Banaan, Gekookt Ei. Déjeuner: Unox Stevige Erwtensoep. Dîner: Lidl Groenteschijf, Vita D'or Yogonaise, AH Aubergine, AH Ijsbergsla, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Feta Kaas. Snacks/Autre: Mango's, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Mandarijn, Body & Fit Whey Pure. plus...
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1716 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Snellejelleontbijt
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