Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2022
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1832 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 78,05g | Glu: 224,14g.
Petit Déjeuner: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry. Déjeuner: Subway Double Chocolate Chip Cookie, Subway 6" Veggie Patty. Dîner: Violife Grated Vegan Cheese , Asda Plant Based Meat Free Mince, Sainsbury's Wholewheat Fusilli Pasta , Morrisons Soya Drink , Nature's Pick Hand Picked Mango Chunks. Snacks/Autre: Walkers Ready Salted Crisps (25g), The Foodie Market Popcorn. plus...
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1584 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ros R
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