Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2022
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 27,90g | Prot: 68,98g | Glu: 155,77g.
Petit Déjeuner: Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Weißkohl, Lidl Rinderhackfleisch Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Erdbeeren, Alnatura Quinoa Gepufft, Alnatura Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Sultaninen, Märschimport Haselnußkerne Gehackt, Äpfel, Aldi Banane , Chia-Samen, Alpro Soya Natur Ungesüßt. Snacks/Autre: Aldi Bio Apfelchips. plus...
|
|
3547 kcal
|
Exercice:
Radfahrern indoor - 35 minutes, Apple Health - 23 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jan1977!
|