Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2022
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 85,09g | Glu: 130,87g.
Petit Déjeuner: Aldi Banane , Alpro Soya Natur Ungesüßt, Alnatura Quinoa Gepufft, Märschimport Haselnußkerne Gehackt, Gut & Günstig Sultaninen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Erdbeeren, Äpfel, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Korn Mühle Körnerbrötchen, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Erdbeeren. Dîner: WellMix Balance Shake, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. Snacks/Autre: Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan1977!
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