Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2014
|
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 63,44g | Prot: 100,60g | Glu: 166,05g.
Petit Déjeuner: Kartanon Porsaanfilee Mustapippuri, Linessa Tuorejuusto 5%, Flora Margariini 60%, Valio Oltermanni, Oululainen Jälkiuunipala, Arla Protein Mansikka-Sitruunamelissa Proteiinirahka. Déjeuner: Oliiviöljy, Salaatti, Sinappi, Knorr Kermakastike, HK Jauhelihapihvi. Dîner: Valkoviini, Jauhelihakastike, Spagetti. Snacks/Autre: Sinuhe Jälkiuuni Ruisneppari, Sportyfeel Protein+ Chunky Chocolate. plus...
|
|
3011 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 2 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bellissina
|