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yeca_lc
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16 mars 22
Journal de yeca_lc, 16 mars 22
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ALMUERCITO: Guiso de lenteja con carne y chorizo + Arroz + Platano maduro
Voir Calendrier de Régime
, 16 mars 2022:
1422 kcal
Gras: 48,55g | Prot: 92,34g | Glu: 163,56g.
Petit Déjeuner:
Café Instantáneo , Hoch Sport Whey Protein , Chia, Quaker Avena Tradicional, Frutillas.
Déjeuner:
Plátano Maduro, Arroz Blanco Instantáneo, Guiso de Lentejas.
Snacks/Autre:
Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos).
plus...
5 supporteurs
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Commentaires
Delicioso..
17 mars 22 par le membre:
MxErick123
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