|
Доброе утро!! Мой любимый завтрак))ПП шаурма , тут 212 гр- 267 ккал. За кадром чай.
|
1247 kcal
|
Gras: 50,88g | Prot: 46,54g | Glu: 152,61g.
Petit Déjeuner: Зефир на Агаре , ПП Шаурма. Déjeuner: Балтийский Берег Паста из Морепродуктов с Чесноком Creme Le Mare, Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Котлета Свиная, Гречка с Грибами, Салат Щетка. Snacks/Autre: Зефир, Nestlé Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Кофе с Молоком, Евроопт Апельсин, Стадар Варенье из Вишни, Евроопт Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. plus...
|
|
1766 kcal
|
Exercice:
джиллиан по 1 уровень - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lena_meni
|