|
363 kkal selamat menunaikan ibadah sahur bagi yg menjalankan,
|
1084 kcal
|
Gras: 28,32g | Prot: 51,63g | Glu: 160,66g.
Petit Déjeuner: Pisang Kepok Rebus, Roti Gandum Panggang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung Balado, Putih Telur Matang. Dîner: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tahu Kukus, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Pisang Kepok Rebus, Roti Gandum Panggang. Snacks/Autre: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Padimas Cream Cake Pandan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Yakult Yakult, Chia Seed, Sunpride Banana, Buah Naga. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de icka92.
|