Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 40,07g | Prot: 79,51g | Glu: 168,76g.
Petit Déjeuner: Aim Biscuits Toasty Cheese Crackers. Déjeuner: Sempol, Sayur Campuran, Sinti Bumbu Pecel, Daging Sapi, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Dîner: Semur Daging, Bamboe Bumbu Krengsengan, Nasi Putih. plus...
|
|
1659 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de raayashintaa
|