Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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969 kcal
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Gras: 20,68g | Prot: 52,13g | Glu: 146,39g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋, 黃金亞麻仁籽粉, 藜麥, 乳清蛋白（抹茶）, 科克蘭無調味綜合堅果, 黑芝麻, 香蕉, 蘋果, 豆芽菜. Déjeuner: 煮熟的綠色椰菜, 義美 愛玉, 蒸蛋, 炒高麗菜, 豆干, 白蘿蔔, 飯. Dîner: 壽司. Snacks/Autre: 光泉 無加糖鮮奶豆漿, Curves 乳清蛋白（抹茶）. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de angel12chan
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