Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2014
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1907 kcal
|
Gras: 69,25g | Prot: 146,64g | Glu: 178,31g.
Petit Déjeuner: Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Банзай Тофу Японский Десерт, Яйцо, Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Nutbutter Арахисовая Паста. Déjeuner: Оливковое Масло, Помидоры, Мистраль Гречка. Dîner: Gaspari Nutrition Аминокислоты Aminomax 8000, Летний День Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Киви, Яйцо, Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Царь Хлопья Овсяные Геркулес. plus...
|
|
2080 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Настольный теннис - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LinMur
|