Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
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110,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3190 kcal
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Gras: 96,13g | Prot: 294,07g | Glu: 281,00g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Gelatelli Premium Tiramisu, Ehrmann High Protein Pudding , Döner Kebab, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Landjunker Schinkenschnitzel, Albona Paniermehl. plus...
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3979 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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