Journal de sakini, 18 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

682 kcal Gras: 46,41g | Prot: 52,34g | Glu: 11,52g.   Petit Déjeuner: Pastırmalı Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Pınar Süzme Peynir. Déjeuner: Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Dana Eti. plus...
1648 kcal Exercice: Machine d'exercice - 30 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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