Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
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48,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1159 kcal
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Gras: 37,86g | Prot: 76,73g | Glu: 127,22g.
Déjeuner: Hacendado Variado de Setas, Hacendado Pan Rallado, Hacendado Vacuno Empanar, Chef Select Quiche Puerros. Dîner: Carrots , Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Croquetas De Espinaca By Solcin 2.0. Snacks/Autre: Hacendado Yogur Frutos Silvestres, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Jamón Cocido Natural, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Orange. plus...
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1544 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Sexe (Amour) - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 40 minutes, Debout - 20 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cirquedusole
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