Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2014
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,4 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1179 kcal
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Gras: 67,98g | Prot: 49,00g | Glu: 97,03g.
Petit Déjeuner: 2% Fat Milk. Déjeuner: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef. Dîner: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Roma Tomatoes, Coca-Cola Coca-Cola Classic (7.5 oz), Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Kraft Cool Whip, Pringles Baked Wheat Stix Crispy Cracker Pizza Sticks, Kirkland Signature Mixed Nuts, Grapefruit (Pink and Red), Kirkland Signature Mixed Nuts. plus...
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2784 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Danse (Danse Carrée) - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Way to go! You are getting close to your goal weight. Good luck!
18 nov. 14 par le membre: Deb_N
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Historique de poids de got the munchies
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