Journal de pinkylola, 18 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2022
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

572 kcal Gras: 48,15g | Prot: 24,34g | Glu: 10,96g.   Petit Déjeuner: Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı, Sucuk, Sahanda Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Karnabahar. Snacks/Autre: Su, Züber Original Fıstık Ezmesi , Pınar Krema, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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