Journal de Fikry As, 19 mars 22

power breakfast, carb loading day

1938 kcal Gras: 67,55g | Prot: 124,29g | Glu: 200,46g.   Petit Déjeuner: SariWangi Teh Manis, Soft Boiled Egg, Sausage Sandwich. Déjeuner: Fried Battered Fish, Nasi Putih. Dîner: Sate Sapi, Nasi Putih, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam. Snacks/Autre: Risoles, Kopi (Seduh Dari Bubuk Kopi) + Gula. plus...
1826 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fikry As


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.