Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2014
|
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
833 kcal
|
Gras: 46,37g | Prot: 52,28g | Glu: 48,82g.
Petit Déjeuner: Roerei. Déjeuner: Olijfolie, Notenmix (Ongezouten), AH Cocktail Augurken Zuur, AH Rucola Slamelange. Dîner: AH Puur & Eerlijk Kabeljauwfilet, AH Kikkererwten, AH Spinazie Vers. plus...
|
|
2459 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rodjan
|